Estimados miembros de la Red Actívate y Construye, líderes y organizaciones comunitarias:
El trabajo con comunidades requiere entrega y compromiso, pero también espacios para cuidar de quienes cuidan. Por ello, nos complace compartir con ustedes la grabación de nuestro webinar: “¿Cómo prevenimos el desgaste y el estrés en el trabajo comunitario?”.
Contamos con la valiosa participación de Abel Saraiba, psicólogo y Coordinador General Adjunto de Cecodap, quien nos brindó herramientas fundamentales para identificar y gestionar el agotamiento emocional en el ejercicio del liderazgo social.
Pueden acceder a la sesión completa en el siguiente enlace: 👉 https://www.youtube.com/watch?v=e-0F3gsz4iM&t=461s
En esta sesión aprenderán sobre:
- Reconocimiento de señales tempranas de estrés y desgaste.
- El impacto del estrés sostenido en la motivación y el bienestar colectivo.
- Prácticas de autocuidado, pausas conscientes y gestión de límites.
- La creación de una cultura de bienestar dentro de los equipos.
Les animamos a ver este material y compartirlo con sus equipos de trabajo. Recordar que cuidarnos no es egoísmo, sino una responsabilidad para garantizar la continuidad de nuestra labor.
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